Amikor úgy érezzük, hogy szinte szétforgácsolódunk, amikor szinte állandóan vibrál körülöttünk a levegő, miközben idegesek, ingerültek és türelmetlenek vagyunk, biztosak lehetünk benne, hogy minket is elért korunk idegtépő betegsége, a stressz, aminek kizárása felgyorsult élettempónkban szinte lehetetlen.

Szabó Olga természetgyógyász egyetért dr. Kozma L. György főorvossal, hogy az allergiában szenvedők száma évről-évre növekszik, s a túlérzékenységi reakció elleni védekezést tulajdonképpen már az anyaméhben meg kell kezdeni.

Nagyanyáink is sikerrel használták egyes betegségek gyógyítására a köpölyözést. Aztán sokáig a feledésbe merült, majd napjainkban az alternatív gyógyászat térhódításának köszönhetően ismét hallunk felőle.

Fűben-fában az orvosság - tartja a régi mondás. Nagyanyáink nem is igen szaladgáltak az orvoshoz, minden valamirevaló házi patikában ott sorakoztak a stelázsi polcain a gyógynövényes dobozkák. A gutaütés ellen vérmyomás csökkentőként piócát alkalmaztak, a méregtelenítéshez köpölyöztek.

Kissné Torgyik Katival osztálytársnők és barátnők voltunk lánykorunkban. Emlékszem, mindig is kínlódott az arcbőrével.

Lassan itt a tavasz, a nagy fogyókúrák ideje. A módszerek és a lehetőségek tárháza óriási, csak győzzünk válogatni. Van, aki a böjtölésre esküszik, van, aki a lékúrára, vagy a gyümölcskúrára, van, aki a szétválasztó diéta híve, esetleg a kalóriákat számolgatja.

A hidegen sajtolt, száz százalékos magolajok, olajos és alkoholos kivonatok kiváló élettani hatását a szakirodalom bizonyítja. Sokféle bajra lelhetünk gyógyírt közöttük.

A légúti megbetegedések miatt többnyire télen vásárolunk mézet, pedig egész évben kellene fogyasztanunk - mondja Szabó Olga természetgyógyász. A méz jótékony hatásairól már írtunk, most a méhek ajándékának is nevezett propolisszal foglalkozunk: mire is használhatjuk?

Vérképünk árulkodik betegségeinkről, mivel a vér minden információt magában hordoz az emberi szervezet állapotáról.